EJERCICO PARA ESTIMULARLA AUTOESTIMA

1-. Escribe el nombre de la persona que te hace sentir seguridad

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2-. ¿Por qué esa persona te da seguridad?

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3-.Describe cómo es esa persona.

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4-.Escribe en que cualidades quisieras tener de esa persona.

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En el siguiente cuadro coloca una x sobre la línea en los aspectos que te hagan sentir inseguro y del lado derecho escribe lo que podrías hacer para mejorar:

ME DA INSEGURIDAD	COMO PUEDO CORREGIRLO
_________MI ASPECTO FISICO
_________MI FALTA DE INTELIGENCIA
_________LA FORMA EN QUE ME SIENTO
_________MIS ESTUDIOS
_________EL TRATO CON MI FAMILIA